Düzenli Yaşam… Hayatımızı Zorlaştıran Şeyler: İhtiyaç Dışı Karmaşa ve Sadeleşmenin Gücü 11 Ocak 20267 Ocak 2026 Hayatı zorlaştıran şeyler her zaman fazla eşya değildir. Zihinsel yükü, yani karar yorgunluğu ve ihtiyaç dışı karmaşanın yaşam kalitemizi nasıl etkilediğini bu yazıda ele almak istedim. Atık Sadece Çöp Değildir…
Düzenli Yaşam 2026 Kişisel Stratejik Plan: Hedefleri Yıla, Aya, Haftaya ve Güne Yaymak 28 Aralık 20254 Aralık 2025 Yeni bir yıl yaklaşırken çoğumuz hedefler belirliyoruz. Bazılarımız yıllık ajandalarını açıyor, kimimiz listeler çıkarıyor, kimimiz “Bu yıl kesin daha düzenli olacağım” diyor. Ama çoğu zaman asıl sorun “hedeflerde eksik olmak”…
Düzenli Yaşam… 2026’da Atıksız Olabilir miyiz? Gerçekçi Bir Yol Haritası 21 Aralık 20253 Aralık 2025 Yıl sonu yaklaşırken çoğumuz finansal hedefler, kariyer planları, rutin değişiklikleri gibi konuları düşünmeye başlıyoruz. Ama ilginçtir, çok az kişi “Yeni yılda daha az atıkla yaşamak” gibi bir hedef koymayı düşünüyor.…
Düzenli Yaşam Evdeki Sessiz Kalabalık: Yıl Sonu Sadeleşme ve Eşya Envanteri Çıkarmak 14 Aralık 20252 Aralık 2025 Geçen hafta zihinsel alan açmayı konuştuk. Bu hafta ise sıra o zihinsel açıklığı evin içine taşımakta. Çünkü ister istemez, yaşadığımız ortam zihnimizin uzantısına dönüşüyor. Kağıt yığınları, kıyafeti taşan çekmeceler, yıllardır…
Düzenli Yaşam… Basit Yaşamın Yıl Sonu Ritüeli: Önceliklendirme ve Yeni Yıla Hazırlık 7 Aralık 20252 Aralık 2025 Her yılın sonuna yaklaşırken etrafta aynı cümleyi duyuyoruz: “Yeni yıl hedeflerini belirledin mi?” Sosyal medya listeleri, ajanda sayfaları, yeni yıl kararları… Ama dürüst olalım: Hepimiz hedef belirliyoruz, ama çok azımız…
Ekolojik Meseleler Bir İklim Zirvesinin Daha Sonuna Gelirken: Bireysel Çabalar mı, Kirletici Sektörlerin Sorumluluğu mu? 23 Kasım 202521 Kasım 2025 Dünya liderleri ve sanayi devleri COP30’un son oturumlarına hazırlanırken yine aynı soru zihinlerde: “Gerçek değişimi yaratacak olan kim? Bireyler mi, yoksa yıllardır gezegeni karbon kilidine mahkûm eden kirletici sektörler mi?”…
Ekolojik Meseleler COP30: Amazon’un Kalbinde İklim Zirvesi 16 Kasım 202514 Kasım 2025 Belém’deki şehir silueti, COP30’un ev sahibi Amazon bölgesindeki kent yaşamını yansıtıyor. 10–21 Kasım 2025’te Brezilya’nın Amazonda yer alan Belém kentinde toplanan COP30’un temel amacı, Paris Anlaşması hedeflerine uygun olarak iklim…
Ekolojik Meseleler 🌱 Kış Gelmeden Enerjiyi Nasıl Koruruz? 9 Kasım 20258 Kasım 2025 Kış kapıdayken hepimizin aklında aynı soru: “Bu sene faturalar ne olacak?” Ama aslında mesele sadece fatura değil. Enerji tasarrufu demek, hem bütçemizi hem gezegenimizi korumak demek. Küçük adımlarla, konforumuzdan ödün…
Akademik Meseleler… Şehirlerde Gıdanın Görünmeyen Yükü: Karbon Ayak İzi 2 Kasım 202526 Ekim 2025 Yerel üretim ve yeşil lojistik neden önemli? Şehirlerde yediğimiz domatesin, market rafına gelene kadar yüzlerce kilometre yol yaptığını hiç düşündünüz mü? Çoğumuz gıdayı sadece “tarlada” ve “mutfakta” hatırlarız; aradaki esas…
Düzenli Yaşam… Mevsim Geçişlerinde Kapsül Dolap Deneyimi: Az Parça, Çok Kombin 26 Ekim 202526 Ekim 2025 Minimalist gardırop ile daha az tüketim, daha fazla özgürlük Mevsim geçişleri çoğu kişi için gardırop kabusudur. “Ne giyeceğim?” sorusu sabahların en büyük zaman hırsızı olabilir. Benim için de öyleydi; her…
Ekolojik Meseleler Depozito İade Sistemi Türkiye’de Başladı: Fırsatlar, Sorunlar ve Avrupa Karşılaştırması 20 Temmuz 202516 Temmuz 2025 Türkiye’de 2025 itibarıyla zorunlu hale gelen Depozito İade Sistemi, çevreyi koruma, atık azaltma ve döngüsel ekonomiye geçiş hedefleri açısından önemli bir adım olarak lanse ediliyor. Cam, plastik ve metal içecek…
Ekolojik Meseleler Plastiksiz Temmuz: Küçük Adımlarla Büyük Değişim Mümkün 13 Temmuz 2025 Merhaba sevgili Atıksız Minimalist dostları!Her Temmuz’da içimde hem yaz güneşini, hem de “yine geldik o meşhur meydan okumaya” coşkusunu hissediyorum. Evet, söz konusu olan Plastiksiz Temmuz (Plastic Free July). Bu…
Akademik Meseleler… 1.5 Yıl Sonra Geri Döndüm: Neredeydim, Neler Oldu? 5 Temmuz 2025 Merhaba! Biliyorum, uzun süredir buralarda değilim. atiksizminimalist.com’u ve sosyal medya hesaplarımı 1.5 yılı aşkın bir süredir aktif olarak kullanmadım. Hem kendime dönmem hem de hayatın getirdikleriyle başa çıkabilmem için bu…
Düzenli Yaşam… Eylül Masaüstü Arka Planları – Sonbahar Fotoğrafları 1 Eylül 202431 Ağustos 2024 Herkese merhaba! Yaz gitmiyor a dostlar! Yapraklar sararmaya çalışıyor, hava sıcak, yani sonbahar işaretleri pek görünmüyor ufukta. Ben yine de biraz serinleyebiliriz belki diye hem denizli, hem de şöyle sonbahar…
Düzenli Yaşam… Ağustos Arka Planları: Deniz ve Sonbahar Esintisi 6 Ağustos 2024 Herkese merhaba! Eyyam-ı Bahur sıcaklarıydı filan derken yaz asıl sanırım Ağustos'ta gerçekten geldi. Benim gibi, bayramda bile deniz tatiline gitmeyenler, deniz fotoğrafları görse bile biraz serinliyor. Bir de ağustos ayları…
Düzenli Yaşam… Temmuz 2024 Masaüstü Arkaplanları 30 Haziran 202429 Haziran 2024 Herkese merhaba! Yaz artık gerçekten geldi. Tuzlu deniz kokusuna hasretimiz kabardı (tabii benim gibi henüz deniz tatiline gitmeyenlerin). Tam da bu sebepten biraz içimizi serinletecek arkaplanlar hazırladım. Dilediğiniz gibi indirip…
Düzenli Yaşam… Doğanın Ritmine Uyum: Yerel ve Mevsimsel Beslenmenin Önemi 9 Haziran 20248 Haziran 2024 Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, beslenme alışkanlıklarımız da hızla değişiyor. Süpermarket raflarında yılın her döneminde bulabileceğimiz egzotik meyve ve sebzeler, globalleşen dünyanın bir yansıması olarak karşımıza çıkıyor. Ancak, bu kolaylıkların ardında…
Düzenli Yaşam… Haziran 2024 Masaüstü Arkaplanları 2 Haziran 202430 Mayıs 2024 Herkese merhaba! Umarım Mayıs ayı hepiniz için iyi geçmiştir. Siz de “artık bir salın da şu yaz gelsin” diyenlerdenseniz, bendensiniz. Benim gibi yaza hasret kalanlara bol denizli kumlu arkaplanlar hazırladım.…
Düzenli Yaşam… Evimizi Sade/Düzenli Tutmanın Yolları 26 Mayıs 202426 Mayıs 2024 Evimizin sade ve düzenli olması neden önemli, hiç düşündünüz mü? Düzenli bir ev, sadece estetik açıdan değil, zihinsel ve fiziksel sağlığımıza da katkı sağlar. Dağınıklık, strese ve dikkat dağınıklığına yol…
Akademik Meseleler… Tez Yazma Sürecinde Motivasyonu Yüksek Tutmanın 10 Etkili Yolu 19 Mayıs 2024 Doktora tezi yazmak, akademik kariyerin en zorlu aşamalarından biri. Bu sürecin karmaşıklığı, insani yanlarımıza her daim dokunuyor ve çoğu zaman stres, kaygı ve motivasyon kaybı gibi sorunlarla karşı karşıya geliyoruz.…
Ekolojik Meseleler Hastalık Döneminde de Sürdürülebilirlik: Atıksız Yaşam İpuçları 12 Mayıs 202411 Mayıs 2024 Biliyorum, hastayken de bunu mu düşüneceğiz diyenleriniz olacak. Ama evet, ne yazık ki hastayken de bunu düşünmemiz gerekiyor, çünkü aynı anda hasta olan insan sayısı, çıkardığı atıkları düşününce kaotik bir…