Haziran Ortası Raporu

Herkese selam!

Yaz tatiliydi, Ramazan Bayramıydı derken Mayıs sonu Haziran başı raporum ve hedeflerim gelemedi. Yani benim kafamda tabi ki vardı ama sizlere anlatamadım. Şimdi hazırsanız bir Mayıs dökümü, Haziran hedefleri ve 15 günlük Haziran dökümü geliyor…

Önemli gelişme: Yaz tatili yapıldı.

Mayıs ayının ikinci yarısı olaylar konusunda nispeten sakin bir dönemdi. Ay sonunda, önceden Adios Premium puanlarıyla rezervasyon yaptırdığımız yaz tatili vardı. Ne yazık ki reglim tatile denk gelecekti. O nedenle denizde ve deniz kenarında rahat edebilmek adına, hem de sıfır atık yatırımı olarak adet kabı aldım. Neyse ki gitmeden regl olduğum için adet kabını deneme ve alışma fırsatım oldu. (Bilmeyenler için adet kabı silikondan yapılmış minik bir fincancık, ya da apzı kapalı huni. Vajinanızın içine tampon gibi yerleştiriyorsunuz, bardağın içinde birikir gibi birikiyor. Pedlerden ve tamponlardan daha sağlıklı ve uzun süreli kullanımlı bir eşya. Bence kullanım açısından da çok rahat, kesinlikle tavsiye ederim).

Bunun dışında Mayıs ayı içerisinde teze yönelik kitap alımları gerçekleştirdim. Ayak parmağımdaki mantar için ilaç aldım -onlar ne kadar pahalı şeyler öyle- ve tatil dönüşü, bayram gidişi ve dönüşü için tren bileti aldım. Ha bir de yine sıfır atığa yönelik olarak bambu mug el kremi ve diş macunumu koymalık minicik kavanozlardan ve ıslak mendili yanımda taşıma amaçlı koymak için minik bir metal kutu aldım. Tatildeyken Ahmet sağolsun hiç harcamam olmadı.

Şimdi o zaman biraz hesaplara bakalım:

• Mayıs başı yatan maaş: 1134.06tl yol için  yatan: 280tl yemek:468tl bes’ten gelen: 69tl Diğer: 15tl toplam: 1965.06tl
• Borçlara yatırılan: 1160tl işten çıkarılınca yemek kartıyla giden para: 105tl toplam: 1365tl (%70) borcun ödenen oranı:%28
• eve alışveriş (köfte, adaçayı,kavanoz, priz ve ikea): 294tl (%15)
• dışarıda yemek (ticket): 135tl (%6.9)
• şehiriçi ulaşım:84.5t (%4.3)
• kozmetik:20tl (%1)
• eğitim: 19tl(%1)
• Diğer harcama (yazılmamış gider): 36tl (%1.9)
• aburcubur: 3.5tl (%0.2)
• toplam harcama: 1957tl
• Elde kalan: 8tl

Bu ay kredi kartından toplam harcamam ise (taksitler ile birlikte): 691.14tl. Bunun içinde sıfır atık harcamalarım, tren ve uçak biletleri, tırnak ilacı ve kitaplar var maalesef. Bunlara ek olarak bir de Haziran’da ödemem gereken 558.93tl Yapı Kredi Adios Premium yapılandırma borcum var. Yani bana Haziran’da ödenmesi gerek tutar olarak 1250.07tl geldi.

Maddi meseleler böyle. Peki diğer hedeflerim olan sağlıklı beslenme, kitap okuma, sıfır atık ve alışverişsizlik nasıl gitti? Alışverişsiz yaşama büyük ölçüde adapte oldum. Yanımda kredi kartımı gezdirmediğim için dışarıda sadece nakitle alışveriş yapabiliyorum. Hal böyle olunca kredi kartımı sadece evde, internet alışverişlerimde kullandım. Bu da iki kere düşünmemi sağladı ve sadece sıfır atık, tez ve bilet aldım.

Sağlıklı beslenme konusunda da tatile gidesiye kadar iyiydim bence. Arada canım çok tuzlu yiyecek aşerdiğinde tuzlu çekirdek aldım, kendime bir tek bu konuda kızıyorum. Tatilde de kendimi çok sıkmadım açıkcası, yine abur cubur tercihlerim çoğunlukla meyve ve meyveli yoğurttan yana oldu ama bir kaç puding ve Lays araya karışmış olabilir =). Yemek için ise maalesef tatil yöresinin sunduklarını tükettim ama onda da tercihim çoğunlukla ızgara tavuk gibi daha makul seçeneklerden yana oldu. Sağlık açısından bir diğer önemli konu olan spor konusunda da ayın yarısını spor salonuna giderek taçlandırdım. ama yine de biraz kilo alıp yağlanmaktan kaçamadım.

Sıfır atık için belirli yatırımlar yaptım yine bu ay. Kahvecilere gittiğim zaman genelde porselen veya cam kupa tercih ediyorum ama o olmadığı zaman (mesela soğuk içeceklerde) beni plastiğe mahkum ediyorlardı. Bunun önüne geçmek için D&R’dan bambu mug aldım kendime. Diğer sıfır atık eşyalarımın yanında yerini aldı. Bir de el kremi ve diş macunu koyman için şu düğünlerde nikah çekeri vb şeyler için verilen minik cam kavanozlardan aldım. artık seyahat boy krem kutularım var. Bir de yine yanımda Zehirsiz Ev tarifiyle kendi yaptığım ıslak mendilleri taşımak amacıyla metal kutu aldım. Aldıklarım bir yana, Zehirsiz Ev sayesinde kendi ıslak mendilimi, bulaşı kdeterjanımı ve yüzey temizleyicimi yaptım. Zehirsiz sinek ilacı olarak Lavanta Uçucu yağını kullandım. Sıfır atıkla ilgili yaptığım ve aldığım herşey beni çok mutlu ediyor.

Peki döküme bakacak olursak Mayıs kültür sanat ve kişisel olarak neler yapmışım:

• Mayıs ayı başlangıç kilo ve yağ oranı: 63.8kg %23.6 yağ
• Mayıs sonu başlangıç kilo ve yağ oranı: 64.7kg %24.7 yağ
• Sadece spor yapılan gün: 6 gün
• Spor+10.000 adım atılan gün: 9 gün
• Sadece 10.000 adım atılan gün: 10 gün
• Toplam aktif gün sayısı: 25 gün
• 1200 kcal geçilen gün: 5 gün
• 1.5litre altında su içilen gün: 20 gün

Bir de diğer bakım ve gelişim konuları var tabi ki!

• Günlük bakımın atlandığı gün: 3 gün
• Tırnak bakımı yapılan gün: 3 gün
• Tez çalışılan gün: 15 gün
• Kitap okunan gün: 27 gün
• Bitirilen kitap: 5 kitap
• Dizi izlenen gün: 13 gün
• Film izlenen gün: 13 gün
• Aileyle konuşulan/görüşülen gün: 6 gün

Yani Mayıs ayı, bol kitap okunan, dizi ve film izlenen, ailenin, bakımın ve tezin ihmal edildiği bir ay olmuş.

Haziran ayı hedeflerimde ise çok fazla birşey yok. Tezin belirli bölümlerini bitirmek, 63 kilonun ve %23 yağ oranının altına düşmek dolayısıyla çok daha fazla spor yapmak ve sağlıklı beslenmek, 2 kitap bitirmek, sıfır atık da dahil harcama yapmamak…

Haziran ayının ortasında olduğumuza göre bu durumu bir değerlendireyim. Tezin o belirli bölümlerinden hiçbiri bitmiş değil. Çünkü başına oturamıyorum. 2 kitap çoktan bitti, üçüncüyü okuyorum. Kilo vermek adına beslenmemi düzeltmeye başladım ama Ramazan Bayramı’nda çeyrek tepsi baklava yiyerek çok başarılı bir başlangıç yapmış sayılmam. Bayram boyunca ve sonrasında Metal su şişesi dışında şehir içi ulaşım harcamam oldu. Bir de ay sonunda çok yakın bir arkadaşımın düğünü olduğu için bilet parası var yine.

Haziran ortası maddi dökümümü bir inceleyelim:

• Haziran gelirleri: 916.80tl (Pronet maaş), 500tl (Aile destek), 5tl (Diğer para yatırma). Toplam 1421.80tl
• Haziran borç kapatmalar: 560tl yapılandırma, 315tl fixcard, 370tl adios premium. toplam 1245tl (%93.1)
• şehiriçi ulaşım:43tl (%3.2)
• Ev alışverişi: 25tl (%1.9)
• Dışarıda yemek: 13tl (%1)
• Şehirlerarası ulaşım: 11tl (%11)
• toplam harcama: 1337 tl
• Elde kalan: 84,80tl

Haziranın 15’ine kadar Adios Premium’dan katı şampuan aldım, bir de farketmediğim bir biçimde itunes’dan bir uygulama 122tl çekmiş. Adios premium’da şu anda 191tl harcamam var. yapılandırma kredisi olarak Temmuza 583.10tl gelecek. Fixcard’da bir harcama yok, borç taksidi olarak 76.62tl gelecek ay ödenecek. yani şu andan itibaren Temmuz’a toplam 851tl borçlu gireceğim.

Haziran’ın 21-23’ü arasında arkadaşımın düğünü için İstanbul’da olacağım. Elimdeki para muhtemelen yeterli olacaktır, çünkü üniversiteden çok yakın bir arkadaşımda kalacağım. Artan para direk kredi kartı borcu olarak yatacak tabi ki. Bir de Haziran’ın sonunda diploma törenim var. Onun için bir cübbe kiralama olayı olabilir. Hayırlısı… Son söz olarak, artık harcamalarımda aklımdan şu geçiyor “bu ihtiyaç değil, istek. ve ben şu an alışveriş yasağındayım.” bu benim için çok büyük bir gelişme. başaracağım bu işi ben.